どこが疲れている？
２８２３―第1870回2024年8月26日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
気が付けば身体がおかしい
１０分も歩けばハァハァ
肩凝り 腰痛が慢性的。
最近集中力がないと感じる。
寝つきが悪い。
睡眠不足を感じる。
とくれば体全体疲れている
それに対してやることは？
薬に頼る。
サプリメントに頼る。
運動に頼る。
好き好きにやればいいけど
その中でもどこの何が
生活に支障が出ている？
または出ている気がする？
それを優先するのがベター
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
https://www.mag2.com/m/0001688634.html
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