ヴィタ研究所 2823第906回2022年4月4日
モノを片付けないと
思いながらなかなか手を
付けていないのはありませんか？
たいして使わないものを
置いとくと無駄どころか
邪魔でマイナスになるのに
反省しきりなのですが
冬ならモノがあると
まだ冷たい空気を
ふさぐ気もするが
これからは暑い夏
風通しを考えて
始末しないといけない。
常に無駄をなくす意識は
身体にも邪魔な敵や異物を
常に処理する能力を
高め維持することでもある。
それを薬や薬膳的に刺激をしたり
必要な栄養素で体つくりをする
様々なアプローチがあるわけですね。