アナログとデジタル精査
2823―第1585回2024年1月1日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
去年の1月中旬から急に
AM5時から6時の間に起きて
7時までに瞑想 体操 軽トレを
することを決めて
時間内はともかく
やれたと思います。
今年はどうかと言えば、、、
皆様も心に決めたものが
あると思います。
今日から、、ですね。
情報過多の時代
アナログとITの両方の
バランス時代と言う意見もあり
ますます情報精査と実行力が
必要な時代となりました。
でも まずは心身ともに
元気や健康状態が土台
ですからそれも実践しましょう。