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タイプ4 「垂れ尻」

ヴィタ研究所 2823第777回2021年12月2日

お尻が垂れるのは

誰もが嫌で少しは解決したい

かかと挙げをしたり

ヘタル座り方がやめればいいよね。

お尻の殿筋や太ももの

筋肉がない状態が

お尻の垂れを勧めるのです。

そして骨盤も横に広がるから

お尻の大きさも育ってしまう。

お尻の栄養はタンパクやVC、VB群

スムーズな歩きが出来ない場合も

これらお尻 太ももの

筋肉のなさ 姿勢が

関係したりしますよ。

ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

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