ダイエットは女性の友なの？
２８２３―第1842回2024年8月2日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
理想の体重やベストシルエットを
希望するなら太るものを
摂らなければいいことは
誰もがわかっている。
でも自分へのご褒美や
何かで食べちゃう。
問題は四六時中
食べ物を思い食べるひと
これらに流行の薬が効くので
すごい売り上げに
なってしまっている。
この薬 スタートは
糖尿病薬なんですがね、、、
でも原則は
自分の足で動けば締まるし
健やかなる血管で血流が良いと
エネルギー代謝は良い。
液状飲料で高糖質を摂らない事
これで最低限はいけるはずですが、、、
今日はまぐまぐさんで先週の７月２６日分の号外「分かれ道」配信中です。
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もう少しは
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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