ヴィタ研究所２８２３―１４２７回
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
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溜め込むヒトに多い
パターンとは？
食べるのが早い１５分以内
噛まない
外食で丼と麺類の
セットが大好きだ。
夕食の後 必ず
〇〇〇〇を摂る。
夕食から就寝まで
〇時間もない。
朝食を食べないなどなど
色々ありましたね。
これが元気に長生きに
どう関わりますか？
今日はまぐまぐさんで号外配信中です。
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