境界線をどう捉えるか
2823第1964回2024年11月14日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
血圧値には望ましい血圧値と
これはダメという数値
その間に境界域があります。
多忙な医師はその境界域の話を
する時間がないとは思いますが
境界期は大事なんです。
特に年齢を重ねると
血圧値や脈拍 血流
ホルモンなどどすべてが
老化を含め変化が起こります。
これに個人差を加えた
あたなの境界域を
設定するのが必要だと
思っています。
そしてこれらは検査値や
基準値と合致するとは
限りません。
例えば人間ドック学会と
日本高血圧学会と基準値が違う。
コレステロールの摂取目標が
以前厳しく言われましたが
今は無くなりました。
卵を１個とか２個とかでしたね
中性脂肪の上限も
米国と日本は
何倍も違うことを
どう理解しましょう。
なんて色々あるんですが
どうお考えになりますか？
もう少しは https://life-spp.com/
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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