変えたいですよね。
２８２３―第1900回2024年9月21日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
よく部屋を
整理する前に
要らないものは
捨てましょうと
当たり前のことがあります。
それが出来ないと
溜まる一方で
片付けようが
ありませんもんね。
だから捨てたくない
ことを変える。
その気持ちを変えて
現実に捨てることを
実践する。
体や頭の切り替えをする
元気にするなら
元気になるスイッチを入れて
そのスイッチの目的を自覚
でもその前に計画を
立案しあとは
実行するのみでしたね。
気持ちだけ変えても
現実には変わらないので
絵に描いた餅にならないように
前段階を仕上げたいですね。
今日のまぐまぐさんの話は本格栄養系 有料メールマガジン
まぐまぐさんで「リセットする」の話です。
https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo
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まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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