ヴィタ研究所 2823第１０２２回2022年7月30日
更年期前後から
やる気 若々しさが
落ちてくるのは今や常識。
暑くてもやる気は落ちますが
幸せホルモンの低下や
感情のコントロールをする
脳の安定化や活性化は
何歳になっても重要と言えます。
最近 ある年齢以上の
ヒトには前頭部への
手技整体をちょくちょく
するようになりました。
精神科医の和田秀樹氏によると
ある年齢以降は
出来ることを減らさない
面倒がらずにやりましょう。
できなくなると
どんどん出来るものが
減っていくからです。
前頭部のアプローチは
そこに関係する。
ここが縮んでいくと
感情コントロールが出来ない。
面倒になる。
意欲が衰える。
集中力が低下する。
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