２８２３第１４４１回2023年8月11日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
暑いんだから
冷たいビールを飲む
暑いんだからアイスを
食べて冷やすをして
何が悪いんや、、と思う？
暑いんだから冷やす
炎症があると抑えるために冷やす
問題はないんじゃない？
実際はあるんですよね。
炎天下で飲むならまだしも
暑い外から帰って
涼しい部屋で 屋内で
やっちゃうと異常に
冷やす事で機能低下を
起こすことになるのです。
アルコールは別の問題がありますが
のどが渇く 必要なのは水です。
身体の６０％以上を占める水です。
ですから冷たい必要はない。
でも酷暑で厳しい 何が必要？
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