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朝食のスタイル

2823―第1303回 2023年4月6日  

 一時期 クライアントの半分以上は

トーストに珈琲 良くて卵 ハム

という食事が多くて食べるなら

違うものもの食べてねと

いう話を良くしました。

今はトーストが上がったせいか

卵が上がったせいか

お話した努力が結んだのか

ご飯食が増えている感じで

ご飯とおかずのコンビは

腸活や栄養的に良いと思います。

今般 政府の米や酪農を

廃業傾向へ勧める政策ではないかと

疑義があり問題になっていますが高騰や 

小麦粉も米も輸入ものばかりなると

農薬や添加物、遺伝子組み換えなどの

問題も起こりますね。

そうすると今後の主食は何にしますか?

いっそのことプチ断食しますか

内容の薄い断食の問題点は?

イスラムで有名な断食は

なぜ太るかご存知ですか?

身体に必要な栄養素ですね。

小麦粉などが5月から上がり

街のパン スイーツ系は

今月 仕入れに走るようですが、、、、、