本来の体温
2823第2015回2024年12月25日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
自分の体温は
何度がいいのか？
それが低いのか
高いのか？
なんて思うことが
あるでしょうか？
熱に敏感だと３７度で
熱がありしんどいと言う。
医療機関では
３８度で解熱剤です。
熱に強い系だと
３９度で熱を感じる。
それから導かれる
あなたの体温は？
代謝には、
食事誘発性熱産生
身体活動代謝 基礎代謝が
あります。
その代謝と関係深いのは？
もうお分かりですよね。
ご飯を食べて
身体が温まるのは
食事誘発性熱産生でしたね。
もう少しは https://life-spp.com/
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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