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気をつけたい2

ヴィタ研究所 2823第677回 2021年8月24日

 

好きなものがあるのは

幸せか? そうでもないか?

好きな食べ物がないのは

生きていくのに不便さが

あると感じる。

何故なら食べないと生き物は

命を全うできないからですね。

出来れば美味しく楽しく

食事はしたいものです。

好きなもので憂慮すべきは

中毒性があり、厄介な

ジュース類があります。

味付き炭酸入りドリンク 

夏ならフラッペなど

これらの糖量は比ではない

ぐらい高いのです。

中毒性は強く

血糖値が上がり下がりで

病的に高血糖 すい臓 

肝臓 腎臓への影響が強いのです。

これこそコントロールしないと

危ない代表ではないかと思う。

普段からお茶や味なし珈琲に

慣れ親しみましょう。

 

ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

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