ヴィタ研究所 2823第854回2022年2月19日
毒の中和を担っているのは
腎臓や肝臓でしたね。
肝臓薬 腎臓薬もありますが
長期に飲むと副作用の覚悟はいる
そんなことしなくても
自分の中和力を上げればいい
これらの仕事をするのが
酵素でした。
酵素はタンパク質という基質に
ビタミンとミネラルが結合しないと
酵素活性出来ないので
栄養不足があると活性しません。
沈黙の臓器である肝臓は
その酵素の合成臓器ですから
肝臓が元気ないということは
酵素も満足に作れない
低栄養とも言えます。
その肝臓の栄養素
実はほぼ全部必要です。
全部？ そう約５０種
でも食事で２／３は摂れるから
後の１／３をなんで摂るか、、です。
特にお勧めの栄養素があります。
当研究所のサポートAコリンルテインです。
明日はもう一つの臓器の話
今日はまぐまぐさんで有料メルマガ配信中 初月無料 翌月から６６０円です。
https://mypage.mag2.com/ui/view/magazine/163230830?share=1