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経験のない自覚

2823第1401回2023年7月2日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 昔 学校のクラブ活動レベルで

機械体操をしていました。

バク転やバク中などが

ブリッジで歩くなど簡単でした。

歳を重ねても多少は、、

練習すれば出来るだろうと

安易に考えると 

わかりますよね。

事故の元です。

出来るようになる

必要はないけど

体が思った以上に硬く

いう事を利かないという

当たり前に直面します。

10代では簡単だけど

20年も30年経ると

違うに決まっている

そんな簡単なことが

実はわからないものです。

無理しないというのは

そういう事なんですよね。