貧血色々だよ？
２８２３―第1701回2024年４月10日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
貧血と聞けば通常
鉄不足の貧血を
思いますよね。
医学的に言う小球性貧血ですが
その原因とされているのが
この鉄欠乏性貧血を含む３種類
■鉄欠乏
■サラセミア再生不良性貧血
■慢性炎症もしくは慢性疾患などが起因
舌噛みそうなやつもあるけど
栄養学的には結構
単純だったりします。
ビタミンが不足のモノ
ミネラルが不足なモノ
タンパク質が不足のモノなどですね。
深く考えないでまず困ってるなら
それらがセットの必要栄養素を摂りませんか？
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まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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