飛 遅 速
2823第2023回2024年12月31日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
年末年始に乱れるのは
睡眠時間？
食事？
それらが結果として
脈が乱れることに
乱れに３つありますよね。
飛ぶ 遅い
速い？ です。
それ
脈が飛ぶ 期外収縮です。
脈が遅い 徐脈です。
脈が速い 頻脈です。
でも脈って
乱れるもので
健康な人の９０％に
見つかるのが不整脈です。
そういう点では
長く疲れることを
すると起こるものです。
でも長期間に渡って
継続で出ると危ないので
治療が必要ですね。
特に酒飲みはミネラルと
あるビタミン不足で
起こりやすいですよ。
出かけて 疲れたら
必要栄養摂って
ちゃんと寝ましょう。
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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