１４０→１３５→１３０

2823第1384回2023年6月15日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

  何の数字でしょうか？

ピンと来る人は

来るでしょうね。

そう最大収縮期の血圧値　

いわゆる上の気圧値の見解

家庭で測る血圧値の１３５mmHg

 通常の医師の血圧値１３０mmHg

患者の年齢によるけど

比較的年配で血圧に詳しい医師が

推奨することが多い１４０ｍｍHg

 実際の現場で循環器では多い

１３０以下の１２０ｍｍＨｇを

勧めますね。

でもあなたが若い時はともかく

７０歳時では

血管が硬くなり

心臓が弱くなり

血流がとても悪くなるのですが

それは血圧値が上がるしかない。

どうも厳格にしすぎではないか、、、と

東海大学　名誉教授大櫛氏は言っています。

そして　筋肉が少なくなり

血液の流れが滞り

栄養の偏りも起こりやすい

そこで血圧を下げたら

あなたは元気に

活動できるでしょうか？