()

こころの栄養素

 2823―第1299回 2023年4月3日  

 

 身体に必要な栄養素は約50種

その50種をご存知の方は

ほぼいない事でしょう。

でもタンパク 水

ビタミン ミネラル

という慣用名なら

知っていますよね。

細かくは知らないでしょうけど

これは調べないと

知る事はないことでしょう。

では心の栄養素とは? 

そのひとつに「感動」するが

あります。   

 デヴィ・スカルノさんは

心の栄養素として

何と言ってるでしょうか?

高齢とは思えない彼女の言葉

しかもそれを1日10回も

しましょうと、、、