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やっぱり目は疲れ、、、?

ヴィタ研究所 2823第625回 2021年7月3日

 

最近 「目年齢」若返りなどが

出てきました。

そういうシートがありますよね。

眼鏡タイプで沢山の穴が開いている

ものも目がスッキリします。

そういうグッズは好きですが

やはり整体している立場で

目の疲れ 眼筋 眼外筋を

ほぐしてほしいですね。

当然肩こりと同様この筋肉が凝る

硬くなると目も動きや視力に出る

だから目の運動や筋肉のほぐしが良いのです。

目の運動はともかく

ほぐしは治療師に任せてね。

また目の栄養と言えばビタミンでしょう。

 

今日はまぐまぐさんで「訳わからんでもやる」配信中です。

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  ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

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