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‘’号外‘’老けないと栄養

2823第1399回2023年6月30日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 やり残しって

気になりますか?

元々の性格もありますが

昔と違って

あまり気にしない。

よく覚えていないなーなんて

もう機能低下が進んでいますよ。

老ける傾向に

何もしない、料理せずに

安い弁当で済ます。

低栄養状態が進む。

体を使ってないので

質の良い睡眠も取れない。

やることがあれば

やり残しが出るけど

何もなければやり残しは、、、、

気になることがあるって意外と大事だったりします。

 

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