ヴィタ研究所 2823第1114回2022年10月30日
ウィルス感染症は手洗い励行と
清潔にすることを教えてくれました。
それと引き換えに不要な潔癖性も
ついてしまった感があります。
何かさわったあと気持ち悪くなるやつです。
そしてもっとも問題になるもの
身体と共生している細菌ですね。
細菌と言えば腸の善玉細菌が有名ですが
皮膚表面に実は色々あるのです。
これらが極めて強い作用を
持つものあって守ってくれたりします。
それを殺菌成分でゴシゴシされたら
ダメになる 取れてしまいますね。
必要に応じて殺菌し 手洗いする
適度に栄養でうるおいが
皮膚と細菌に良い環境を設定する
そんな肌にすることが最善ですね。