()

ストレスをためないように

ヴィタ研究所 2823第989回2022年6月27日

新コロナ後の
がんじがらめも

マスクもしなくなったり

ゆるくなるのも自然ですね。

カラオケや映画も

楽しめるように

なりました。

ストレスも発散できる

感じになりましたが

そうは言っても

何をしようと言うあなたは?

まだ自宅で、、

何をしたいかわからないなら

まずは書きだしてみよう。

紙とペンまたは

スマホと指先あればいける。

10個書きましょう。

書き終えるともう心は

すでに落ち着いていますよ。

そしてやっても

良いことが

出てくるかも、、、、

そして気が落ち着く栄養素もね

そう言う時はサポートBエイトが「おすすめ」