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むくみを感じた時 2823―第1730回2024年5月4日

むくみを感じた時

2823―第1730回2024年5月4日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

むくみの原因はいろいろ

でも普通は腎臓?

と思う方も多い。

しかし ある栄養群が不足

筋肉量が急に減った場合など

このむくみが発生します。

飢餓や低栄養の腹水もそうです。

むくみが出たときは

足や腕の筋肉も見ましょう。

減っていたらタンパク質不足や

血流不足が考えられます。

今日はまぐまぐさんで本格栄養系メールマガジン

「なんだかなーの食品分類」の話です。

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