むくみを感じた時
２８２３―第1730回2024年5月４日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
むくみの原因はいろいろ
でも普通は腎臓？
と思う方も多い。
しかし ある栄養群が不足
筋肉量が急に減った場合など
このむくみが発生します。
飢餓や低栄養の腹水もそうです。
むくみが出たときは
足や腕の筋肉も見ましょう。
減っていたらタンパク質不足や
血流不足が考えられます。
今日はまぐまぐさんで本格栄養系メールマガジン
「なんだかなーの食品分類」の話です。
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