２８２３第１４１５回2023年７月１６日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
９０歳でも立派な
歯持ちがいます。
その理由は
必要な時に必要量の
消化液が出ている。
合わない歯ブラシで
ゴシゴシしていない
歯ブラシは普通または
柔らかめブラシを使うこと
よく噛むことで
顎 嚥下力をつける
硬いものを噛むと
歯が割れやすいので
抑えめにする。
歯が溶けるものを
ガンガン摂らない。
この辺がある程度バランスが
良いと持ちこたえられるようです。
まぁ 唾液が出ない状態では厳しいけど
痛みや悩みを我慢しない 大阪 あびこのヴィタ整体院・研究所