2823第2090回2025年3月3日

　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

　　転んでも　つまずいても

　　簡単に骨折するヒト

　　自転車で転倒しても

　　落ちても傷もあまりしないヒト

　　この差は身体のしなやかさがあります。

　　ただ柔軟性だけではなく

　　強さとしなやかさで

衝撃を逃がすわけです。

こういう身体だと病気や

ケガをしにくいのです。

もちろんメンタルも

同様と言われます。

もし　あなたがそうでないなら

　どうすればいいのでしょう？

　体と心のバランス？

　単純に考えてみない

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　まぐまぐ　栄養体力法・つなぐ整体

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(Ｃ　2011-2025Y・kisanuki　All Rights Reserve )　

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