2823第2108回2025年3月18日

　　戦国武将としては

最高齢の長生きの武将

宇喜田秀家がいます。

　　秀吉から寵愛され

豊臣の姓をいただき

　　活躍しましたが家中で騒動

重臣らが一挙に離れた後

関ヶ原で敗戦

　　鹿児島に落ち延び

　　出家してその後

八丈島へ配流になり

生涯を終えます。

　　厚遇されていたとは言え

　　質素であったと言われる。

　　でも当時の８４歳は

長寿ですからね。

　　八丈島の食が豊かで

いいのかなーなんて

トビウオなど魚やブド　

明日葉が有名ですが

人生の晩年は大切で

どうすごすかが長寿と

関わると思っています。

飲んべんだらりではダメですね。

　　

　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

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　まぐまぐ　栄養体力法・つなぐ整体

 

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