2823第2136回2025年4月12日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

　ストレスや内臓の不調で

　だるい　疲れやすいが出ますよね。

　そして血液検査では

　肝機能や他の項目に

　高い　低いと言うのが

　指摘されたりします。

　内臓や筋肉が壊れたよーと

　という場合はその調整や

　柔らかくすればいいですよね。

　でもストレスはね、、、

　特に自律神経ともなると

　ややこしいですよね。

　だいいち自律神経？ってなります。

　そこでそれを回復する手立ては

　簡単な方法から本格的なものまで

　あるのですが簡単な方法は

　栄養摂って休憩できる体に

　することなんです。

　すること？　休養　休憩って

　条件をクリアしないと

したくともできないんですね。

　出来ないと疲れはとれません

　だから栄養と整体で〇〇するです・

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