何と何がいい?
幸福物資をかけわせる
2823第2165回2025年5月8日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
ワクワクする思いは
生活を楽しくさせるし
ホルモン 酵素活性もする。
だからワクワクする思いは
大切なんですがそう続かない。
これを長持ちさせるには
幸福物質を掛け合わせることです。
次から次へ新しいことに
チャレンジすることもそうです。
性格的なこともありますが
化学的にはそれらの物質は
わかっています。
あなたの中でどれが
推しのホルモンですか?
アクセルで有名のは
ドーパミンですね。
これらを分泌させれば
それを安定させるには
脳神経系の安定と
それを担う物質が
ポイントとなります。
それらを弱い刺激で
自律神経を調整できるなら
良いと思いませんか?
自分で幸福物質を作り
それを調整する方法は
おススメですね。
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