2025-09-11
うがい 手洗い マスク以外は?
2823第2316回2025年9月11日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
まだまだ暑いのに
朝晩の風はむっとするのが
ましになってきましたね。
それと同時にウィルス感染の
季節が来ますね。
インフル感染の話と
ワクチンが喧伝の模様
毎年 ワクチン推奨やってます。
東京 兵庫 大阪
神奈川 長野と
報告数が多いようで
でもうがい 手洗い マスクを
ずっとしている人も多い
だから別のものもしましょう。
それは睡眠の確保や
体調管理、栄養ですね。
必要な栄養は摂って
血液を良く流すこと
しょうがもいいけど
あれは栄養ではなく
生薬みたいなもので
私は好きですが、、、
でも毎年感染する部位は
だいたい決まっています。
だからその部分の栄養強化と
細胞をしなやかにする整体も
バランスが良くなりますね。
もう少しは
整体は http://life-spp.com/
栄養体力は https://vita-eiyou.site
まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体
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