ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　何でもデジタルで

　IT周辺機器が増え

　Watchもそのひとつですね。

 

　とても便利で万一の時

　知らせてくれることは事実です。

 

　でも便利すぎると

　自分でなぬいもしなくなるのです。

 

　脈拍、心拍数　皮膚温　睡眠

　ウオッチがしてくれるから

　お任せ―なんて

　ヒトも出ているもそうです。

 

　脈拍そのものも測れないのは

　問題に感じます。

 

　体操も良いこと全くしないけど

　全部機械に任せすぎるのは、、、

 

　何かをする前後　

　脈拍の経緯など

　知ることは予防では

　極めて大事ですね。

 

　そして自分が気付かないことを

　教えてくれる便利機器は

　重宝しますがその後が問題

　

　自覚がないとやはり

　何もしないのです。

　整体施術で体バランスを

　取る気になりますか？

　栄養の偏りを是正したいですか？

　これを思うならいい感じですが、、

　もう少しは

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