２８２３第2367回2025年10月24日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　時間と言えば体内時計や

　タイム　イズ　マネーとか

　出てくるでしょうか？

 

　食事でも早食いは

　満腹する前に量を

食べてしまい肥満につながる

そして食欲中枢麻痺が起こる。

 

だからゆっくり食べれば

噛む回数も変わる。

 

その反対が悪習慣ですね。

 

またクリームを塗るのは

朝より晩の方が

透過性が高いので

お風呂上がりでしょうか

 

そして意識が必要なのは薬

これは　朝か？　　晩か？

なんてあるんですが

 

ややこしいなーと思う場合は

自律神経の調整を

促す整体の併用が良いですね。

 

今日はまぐまぐさんで号外　先週分の「若く見せるには」の概略です。

https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo

 

　もう少しは

整体は　　　http://life-spp.com/

栄養体力は　https://vita-eiyou.site

 

まぐまぐ　栄養体力法・つなぐ整体