２８２３第2377回2025年11月2日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 幸福寿命って言葉の

響きはいいですよね。

健康寿命より幸福寿命

 

でもメタボが絶対悪の前提の

話なら少し違和感があります。

 

メタボ；メタボリックシンドローム

またはメタボリックドミノという

京大医学部の伊藤裕教授が

唱えられている概念です。

 

現実は軽度肥満のほうが

元気で長生きなのは事実です。

 

現在のメタボは逆に健康で

元気な方も治療しようと

している傾向でここら辺の

区別が大事だと思っています。

 

なぜかと言えば

腰回りが８５ｃｍ　女性９０ｃｍ

体格を考えないサイズですよね。

 

大きい人はもろに対象になりやすく

小さい人はもう少しサイズが

小さくても対象であるべきかも

知れません。

 

だから鍛える系か

食事コントロール系か

整体で自然にしまる系かで

整えてしまえばOKになれますよね。

 

でも他に血糖値　脂質値異常と

３つあるヒトはヤバいんですよ。

根本療法をしていきましょう。

 

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