２823第２40４回2025年１１月29日

毎日が清々しく

健康的に過ごせれば

言うことはないですよね。

 

現実にはそれは難しいです。

若いころ健康は気にしないけど

中年　老年期は深刻です。

 

でも医学はまだまだで

がんの死亡者数は増えているし

病気が無くなっているわけでもない。

 

だから毎日の生活を少しでも

機嫌を良くした―いのです。

 

それには何が効果的でしょうか？

食事栄養面や自律神経の安定整体

いろいろありますが自分に合ったものを

探してみませんか？

そんな話を今日のまぐまぐさんで配信中です。

 

見てね。

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ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

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