2823―ＳＰ４８４回(2409)2025年1２月５日

　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。　　

■【ヴィタ健康を考える】

機嫌よくまたは

上機嫌になるには　

笑うこと　

笑えるような生活を

することでしたね。

 

難しいこと言わずに

〇しむことでしょうか

 

でも

精神がそうさせない

身体がそうさせない

そんな場合がほとんどです。

 

そうならまず何しますか？

栄養面？

精神面？

軽い運動面？

 

私は美味しい食事と

必要な栄養素や

運動なんて思う人は

整体で調整できますね。

 

今日はまぐまぐさんで号外配信中です。先週分の概略　「機嫌よくするには」

https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo

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