2823―２４１９回2025年1２月１５日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

高血圧はクスリを飲んだら

完治できるか？答えは　

ノーでしたね。

 

クスリは対処療法であり

根本療法ではありません。

 

すぐ下げようと思えば薬ですか？

奨励されているのは薬を飲んで

下げている間に運動で下げなさい

ではないでしょうか？

 

運動などウォーキングが

勧められますが

それ相当な根性が必要ですね。

 

毎日　歩いたり　運動はきつい

もちろんウーキングでもいいし

呼吸法でも　体操でも

そういう系のサプリメントでも

食養生でも差はあるにしても

下がりますよ。

 

問題は今のあなたにどれが

一番合っているかですよね。　

　 もう少しは

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