2823―２４２４回2025年1２月１9日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

朝から今日は珈琲

紅茶　　日本茶なんて

迷うことありますか？

 

それは体調？

気分？

天気？

いろいろな角度から

決めますよね。

 

それらは脳でしょうか？

それとも考えずに習慣ですか？

 

でもこれに勘違いが加わると

よくないことが、、、

整体でもパンパンの肩こり

足の疲れに勘違いが多いです。

 

１．揉んだらいいのか？

２．ストレッチが良いのか？

３．それともバランスよく筋肉を使うのか

　答えはお判りですよね。

 

 　３ですが　なぜでしょう？

 

　それ行うためには

　栄養アプローチや整体で

　動けるようにするのが早い

　ということも言えますね。

 

今日はまぐまぐさんで先週の分のつけたままは、、の概略も

お話しています。見てね

　https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo

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