2823―２４５２回2026年1月21日

ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。

 

ゆっくり歩くと

景観も会話も愉しめれば

とても気分も良いものです。

 

でもエネルギ―消費量は低く

運動にはならないでしょう。

 

だからその中に

早く歩くのを入れたり

遅くしたりするだけ効果は出せます。

 

でも　それが出来ない

なぜでしょうか？

 

身体が実は壊れている

動かない機械に

近づいているのです。

 

それには栄養で

作る精密部品と潤滑油

そしてそれを全身に送る刺激

調整しながら整体がおススメです。

 

もう少しは
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