2823―２４９３回2026年2月26日

ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。　

 

元気になる呼吸

短命傾向の呼吸はあります。

 

高齢者やしんどい人に多い

吐けない呼吸があります。

たった10秒も吐けないのです。

 

これは吐いているはずの

肺が膨らんだ状態で

空気が残りすぎです。

 

６０歳代から多いんですね。

障害レベルでは半分も

吐けていないケースもあるのです。

 

これらがあるあなたは

どんなことをしますか？

 

肺の栄養学的なアプローチ？

または２０種もある呼吸筋を

緩ませて　動かせていく

整体のアプローチ？

もう少しは
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