2823―２５２７回2026年4月1日

ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。

 

老化しやすいのは

当然　良く使うところです。

 

臓器で言えば　毎日食べる

飲む　吸う場所で且つ

外界に接するところになります。

 

だから臓器なら

胃腸などが言われます。

 

では体の面では

ヒトによりますが

デスクワークなら

肩こり　腰痛が一番でしょうか

 

この老化の意味は

代謝が悪いこと

として理解しています。

 

一番は良く使う部分

その部分の栄養がないと

摩耗や修復が出来ません。

 

良く使うことろの問題は

疲労と使いやすくできることです。

これらを同時に又は優先順位で

対応することが望ましいですね。

　栄養と整体ですね。

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