2823―２５５４回2026年4月28日

ヴィタ整体院・研究所の木佐貫正人です。

 

写真など視覚

匂いなど嗅覚 

食べるなど味覚に

 

刺激されお腹が

空いていないけど

食べちゃう暴走があります。

 

これには一口二口では

済まず飲み込むように

食べるパターンには

 

良く噛んで舌先で味わうことで

ある程度は抑えられます。

 

簡単に出来るのは

ちょくちょく少量の

水を飲むことで暴走は

抑えられしかも

感染症対策になるのが

良い感じです。

 

他に色々なタイプは

ありますが 

整体施術ではストレス系の

食欲暴走のかたには

受けてほしいですね。 

もう少しは
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