2823―２５９２回2026年6月7日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　梅雨ムシムシ

　夏は暑いので

　熱い飲み物やお風呂は

　敬遠して冷たいものを摂る？

 

　しかし　男女の更年期や

　生理前などはしっかり

　浸かって深部体温を

温めることで

 

ホルモンや酵素の活性を

することで疲れが

飛ぶんですね。

 

体操、運動

そして自律神経整体で

活性させること出来ますね。

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