2026-07-27
暑すぎる 寒すぎるとき
2823―2642回2026年7月27日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
先月治療院の窓を
断熱のある新式の二重サッシに
大家さんが変えてくれたのですが
これ 冷房が良く効くのです。
家でもしたいよなーなんて
コレ 実は体も同様です。
昔は風通しの良い家がと
言われてきましたが
寒すぎたり、
暑すぎたりすると
冷気や暖気を
保てないのです。
体も適度な神経や筋肉
それらがスムーズに
動けるような柔軟性がないと
熱中症にやられるんですね。
もう少しは
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