2823―２６４４回2026年7月29日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

平均寿命が長くなっても

健康寿命が短そうなら

意味ないじゃんです。

 

だからその健康寿命を

伸ばすためには

土台の二大寿命

内臓寿命と骨格寿命を

しっかりさせる必要があります。

 

内臓が硬い　痛いなら

骨や筋肉が弱いなら

早急に回復・強化を進める

ことが５０代以降は

至上課題です。

 

で　あなたならどうする？

内臓の栄養強化？

または硬い　炎症を

整体で直に和らげて

鍛えていきますか？

もう少しは

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