2823―２６５５回2026年8月9日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　突然の雨にとまどい

　ビショビショになる

　最近そんな雨が増えて

　いますがそんな雨は

沖縄の空を思い出します。

 

雷雨は怖いけど

スコールは疲れや汚れを

流してくれそうだから

 

大阪でも夏の風物詩に

なるかも、、とのんびりした

気持ちになれるときは

 

睡眠や活動のバランスが

取れた日でしょうか。

 

そうすると今日は

頑張ろうかなと

思うことが出来れば

すでに素敵ですよね。

 

　食事栄養―活動―睡眠バランス

　どこでとりますか？

 

　栄養なら夏の栄養摂取

　でも季節的には

　胃腸などの内臓調整も

　特におススメなんですね。

 

　でも活動や睡眠に問題を

　感じるなら脳の整体が

　合っていますね。

もう少しは

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