2026-08-16
2823―2662回2026年8月16日
ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。
四季折々に出てくるものがあります。
最近は夏と冬が長くなる
傾向ですがそれでも季節に
出てきやすい症状があります。
今は フラッとするとか
だるいですが痛みも出る?
筋肉の痛みも関係あるかも、、
それは、、、
筋肉負担を逃せない食
低たんぱく食や
低ビタミン食が
多い傾向とも言えます。
ビタミンの消耗が激しく
筋肉の収縮や弛緩に
悪影響が出ているケース
筋肉の伸び縮みに
悪影響が出ていますので
整体で心地よく緩めるのも手ですね。
もう少しは
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