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寝ていますか?

ヴィタ研究所 2823第646回 2021年7月24日

蒸し暑い夜でも

我慢していますか?

蒸暑い日こそしっかり冷房して

睡眠を取るようにしないと

その影響は数日続くかもしれない。

 もし どこかが痛くて

痛み止めとか睡眠薬が効きすぎで

飲んでいたら夜中のふらつき

転倒と骨折などがよく起きています。

今日 来られたお客様では

計10種類を超えての服薬で

脊椎管狭窄症診断ですが

それ以外にもありそして

薬の副作用も歩行困難に

関係している感じです。

必要な薬はともかく

これだけの種類の薬を

高齢者が飲むと深刻ですね。

今日はまぐまぐさんで「ドリームサージ」配信中

新コロナで夢が急増中とのこと そんな話です。

https://mypage.mag2.com/ui/view/magazine/162924271?share=1

   ヴィタ研究所 代表 木佐貫正人

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