もうイメージを変えた？

２８２３第１４０８回2023年7月９日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

　牛乳＝骨という

イメージは変えましょうと話

ひと昔は低栄養で

牛乳の蛋白摂取や

ミネラルの存在がありました。

しかし　乳製品神話は

もう過去のものかも

しれません。

栄養は他でも摂れるし

骨の栄養材料としては頼りない

ことがわかっています。

美味しく飲んだり　

発酵させて食べると

いうものへ行くんでしょう。

だからガブガブ

飲むものではなくなる、、、

その理由は、、、、

バランスが良くない　ミネラルとか