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　２823第２３９１回2025年１１月16日

　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

タンパク質が足らなければ

身体は作れません。

 

だから血液検査などで

低値なら速やかに

補充するのが当たり前ですね。

 

その当たり前はあまり

行われていません。

 

なぜなら医療ではそれに

当たるのが点滴ぐらい

末期の方なら缶ドリンクです。

 

普通はしないものなので

だから食事かサプリで

摂るしかないのが現実です。

 

しかしこのたんぱく質と糖には

ある関係性がありますね。

そして筋肉とタンパク質、糖にも

あるバランスがあり崩れると

おかしな体になりますね。

　まずは糖と筋肉はどんなバランス？

もう少しは

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まぐまぐ　金曜　号外　土曜　有料メールマガジン

　　2823第２３90回2025年１１月15日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

　秋は紅葉を楽しむ人が

　多いと思いますが

　今年はすぐ過ぎて冬みたいで

　ちょっと違う感じですね。

 

　私は冬の朝　ピーンと張った

　冷気の中で珈琲または緑茶を

　飲むと幸福感を感じます。

　

　すると　心は軽くなり

　瞑想や体操をして

　仕事頑張ろうとなるのですが

 

　あなたの場合は

　どんな形で軽くしていますか？　

　マッサージとか整体

　お風呂とか体操

　読書もありですが

　それは「頭か身体か」に

　別れませんか？ 

今日はまぐまぐさんで本格栄養系有料メールマガジン

「軽くなるもの」の話を配信中です。

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ヴィタ栄養体力法・整体法

  2823―ＳＰ４７９回(2389)2025年1１月14日

　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。　

　目に見えないものは

　何もないわけではなく

　そこにあるんですね　アレが

　と言う話でしかも身近に

あるもので毎日摂っているものが

　あるんですよというのが

11月1日の話でした。

 

※明日のまぐまぐさんでは

軽くなるもので良いものは？

身体が、、、心が、、

それとも何が、、、ありますか

というのをまぐまぐさんで配信予定です。

見てね。　

　今日はまぐまぐさんで無料　号外　先週の

「見えないもの」の概略少しを配信中です。

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ヴィタ栄養体力法・整体法

2823第２３８８回2025年１１月13日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　欧州は異民族による

　共生に失敗しています。

 

　刑務所収容者の異民族の

　割合が５０％を超える

　優等生であったドイツがあります。

 

　生まれから全く違う生活習慣や

　思考は一緒になれませんね。

 

　何も異民族だけの問題ではなく

　同じ民族でもあるあるです。

 

　健康も悪いと知ってか知らずか

　行っている悪習慣は

直せるでしょうか？

 

　難しい、、、　だから何をすれば

ここがポイントですね。

 

　その悪い分を止める、

和らげることですね。

 

その方法はいろいろありますよね。

熱や病気ならすぐに

行ってますね。

 

でも体が動かない　悪い場合は？

まずは整体院へ

行ってほしいですね。

 

区別して受けることが重要

我慢　放置すると

予想外のことが

起きやすいです。

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ヴィタ栄養体力法・整体法

2823第２３８６回2025年１１月12日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　　昔は家内と行っていましたが

　今はしばらく行っていません。

　それはコオロギ粉末を

　使いだしたので止めたんですが

 

　今　近所に回転寿司屋さんが

　出来て大繁盛しています。

　この回転寿司さんは２０１８年では

シェアが１９％だったが

２０２４年は２７％の２位に上がりました。

　ファミレス化なのに繁盛なんですね。

 

これは大衆店とグルメ系店に

わかれていることもあり

高価格帯と低価格帯らしい。

 

百均ショップも含め

全業種がすでに

そうなっていますね。

 

手頃に行くときと他店と違う

こだわりを持った店に行く、、、、

私ども整体院でも

腰痛専門でありながら

 

一味違う栄養食事法と自律神経整体

というこだわりの特色を

持ってやっているのと同じですね。

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ヴィタ栄養体力法・整体法

2823第２３８６回2025年11月11日

ヴィタ整体院＆研究所の木佐貫正人です。

 

　コーヒー片手になんて

米国映画ではよくある光景で 

日本でも昼休みはよく見かけまして

何かクセのような気もしますが、、、

 

昭和の刑事ドラマでは

牛乳とアンパンでしたね。

 

あなたの今　片手に

何しながら　行動していますか？

 

ひょっとして　ス〇ホ？ながら

食事　鼻くそ　自転車乗り

していたらアウトだね。

　

生産性が低く　且つ

発展性も貧しくなります。

 

なぜなら私ら界隈では

このスマホ密着度により

とても問題が出ているからです。

 

生活必至の便利グッズ

悪影響が出ているなら

それを防ぐものに何をしますか？

グッズにはグッズ？

自律神経の調整整体？。

両方とも役に立ちますけどね。

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ヴィタ栄養体力法・整体法

2823第２３８５回2025年１１月10日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

医療を受ける側

医療を提供する側

 

その医師数や施設数　

その技術などが違います。

地域差は実は結構あるんです。

 

大学医学部が多い都道府県では

医師数や施設が多い傾向です。

 

人口当たり医師数が多いのは

近畿では京都府　

関東では東京都ですね。

 

でも東京都は救急搬送に

一番時間がかかるワースト１

病床数など受け入れ態勢に

問題があるようです。

 

またその質などの術式や

治療方針も見ないと

数や施設だけでは

判断できない、、、

うーむ簡単ではないですが

日頃から自分の体のケアを

しっかりするのが予防

そこに整体や栄養セルフがありますね。　

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ヴィタ栄養体力法・整体法

2823第２３８４回2025年１１月９日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

　病院に行くほどではないが

　疲れているって話は

　ありませんか？

　

　目が痛いなーと

　目の奥がとか

 

　膝がなんとなく痛いが

　膝の中かな、、

 

　またまたあちこちが硬い　コリ

　体がしんどい

　なんとなく体の芯が

　しんどい感じは?

 

　さて　こんな感じは

　要注意です。

なぜなら病院の検査は

異状なしが多い。

 

だって神経の問題

自律神経の不調でしたね。

 

あなたはどうやって

乗り越えますか？

 

疲労回復系の栄養法や

ダイレクトに頭蓋でリラックス

施術するとかの相性が良いです。

 

根本的には避けるより

乗り越えるのが

早道ですが自分でするには

ノウハウ　術式が必要ですね。

専門に任せてね。

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ヴィタ栄養体力法・整体法

  ２８２３―ＳＰ４７７回(2382)2025年1１月７日

　ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

　　

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＝□＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝□＝＝＝＝

■【ヴィタ健康を考える】

 

先週のまぐまぐさんの話では

深く静かに進行する

病気の話でした。

 

近年のウイルス感染症

今は常に持ちだされ

 

警戒が出され

ワクチン推奨が盛んです。

 

いわゆるワクチン

全盛の時代かも、、、、

 

でも多くの犠牲者が

出てしまう感染症では

 

有効のはずですが

そうでもないことが

あるのです。

　

コロナの闇とも思える

結果が出ているのは

何でしょうか？

 

また知らない内に

進行する病気が

ありますよね

と言う話でした。

 

今日は号外　1１月１日の話　

「深く静かに進行」そんな病気の概略

https://www.mag2.com/m/0001688634.html?reg=mm_promo

 

※明日のまぐまぐさんで

「見えないけど、、ある」の話を

配信する予定です。

 

目に見えないものは多い？

見えないからわからないですが

確かにそれらは　あるのです。

 

身近なものから科学　

化学　物理の世界まで

もう普通ですよね。

その身近な話として

する予定です。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　

＝＝　◇＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◇＝＝

栄養食事療法や整体手技療法単独または併用にて

身体の内側の問題、外側からの問題から

身体を見極め対処する方法です。

 

 ヴィタ栄養体力法　主宰

 ヴィタ手技整体法　  

 

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　このメールマガジンの本文を掲載・転用は誤解を

　招きかねませんので著作権もあり、おやめ下さい。  

 

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　2823第２３８３回2025年１１月６日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　毎年受ける健康診断

　気をやきもきして

　しんどくなるヒトや

 

　不健康的になるヒトって

　あるあるですね。

 

　私も最近健診受けて

　血液検査用紙の検査表では

　正常値だが健診表ではい

低い設定のため

高い数値だと説明がありました。

 

　正直　どっちやねんですが

　これはよくある話です。

 

　その検査値　欧州では

　完全に正常値なんですが

　日本では臨床と健診とは

　違うというややこしいですね。

 

　何回かの検査で常に高値なら

　問題点を指摘されていいけど

 

　一回の検査では

　いい加減ぐらいで

ちょうどいい感じかも

 

　一喜一憂するぐらいなら

　気持ちをリラックスや

 

　軽い運動や整体などで

　身体を軽くするだけで

数値が変わることも多いですね。

 

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ヴィタ栄養体力法・整体法

　2823第2380回2025年11月5日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　医療の検査で色々と

　言われる時代になりました。

 

　昔は　検査の質問をすると

　不機嫌になったり、　

　怒ったりする医師も

　いたぐらいで今は少ないですね。

 

　そして胃のバリウム検査や

　胸部レントゲン検査も

　時代遅れ検査のレッテルが

　貼られて久しいですが

　まだまだビジネスモデルは健在です。

 

　それを知らない一般人は

　損をしているかもしれない。

　なぜ時代遅れでしょう？

 

　そもそも胸の違和感や

　先進国ではX線は撮りませんし

 

　風邪などで病院には

　罹れないのです。

 

　だから整体院に行ったり

　良いサプリメント探しをします。

 

　医療にも費用対効果は

　はっきり求められているんですね。

 

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ヴィタ栄養体力法・整体法

２８２３第2379回2025年11月4日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　元気で長生きの方には

　共通している傾向があります。

　活動と栄養などの

 バランスが良いでしたね。

 

　そのバランスが食事では

　肉　魚　豆腐　卵　野菜が

　良いと言うことになります。

 

　現実には元気で１００歳まで

　到達される方の多くは

 

　肉も魚も　豆腐　

卵も食べているし

 

そして活動的傾向

山登りやスポーツなど

 

ただ歩きすぎたり

やり過ぎてしまうと

極端に体調を崩すケースもあり

この場合は速やかに

運動や関節　心のケアなど

専門とする治療院も役立ちますよ。　

　もう少しは

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ヴィタ栄養体力法・整体法

　２８２３第2378回2025年11月3日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

　今　免疫を上げる3つが言われます。

　１．病は気からというように

　　　気持ち　多くは自律神経の乱れ

　２．基礎代謝　栄養　睡眠　活動

 

　３はさて　なんでしょう？

 

　悩みや緊張　過度のストレスが

　あるとどこに来ますか？

　

　そう　そこですね。

　そしてそれは

　お腹を硬くさせるし

　痛くもするかも、、です。

 

　その場合は内臓調整や

　内臓全般の調整整体がおススメです。

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　２８２３第2377回2025年11月2日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 幸福寿命って言葉の

響きはいいですよね。

健康寿命より幸福寿命

 

でもメタボが絶対悪の前提の

話なら少し違和感があります。

 

メタボ；メタボリックシンドローム

またはメタボリックドミノという

京大医学部の伊藤裕教授が

唱えられている概念です。

 

現実は軽度肥満のほうが

元気で長生きなのは事実です。

 

現在のメタボは逆に健康で

元気な方も治療しようと

している傾向でここら辺の

区別が大事だと思っています。

 

なぜかと言えば

腰回りが８５ｃｍ　女性９０ｃｍ

体格を考えないサイズですよね。

 

大きい人はもろに対象になりやすく

小さい人はもう少しサイズが

小さくても対象であるべきかも

知れません。

 

だから鍛える系か

食事コントロール系か

整体で自然にしまる系かで

整えてしまえばOKになれますよね。

 

でも他に血糖値　脂質値異常と

３つあるヒトはヤバいんですよ。

根本療法をしていきましょう。

 

　もう少しは

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　　　２８２３ー2376回2025年1１月1日

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■【ヴィタ健康を考える】

　深く静かに進行するって

　気持ちのいいものではないですね。

 

　病気では「ガン」でしょうか？

　そして新コロナ感染症のように

　もう６年前の感染症だけど

 

いまだにワクチンあるし

何があるんでしょうか？

 

　後遺症を訴えている

　人も多い感じですしね。

 

　私たちが知らないだけでしょうか

　「がん」は検査してても

　手遅れとか出ますしね。

 

　知らない間に出来てることが、、、

　でも　実はその傾向

　出ていると言われます。

　

　悪い生活習慣や低栄養食事

　知らない悪いクセのゆがみかも

　栄養面以外は整体で補正可能ですね。

 

今日はまぐまぐさんで本格栄養系メールマガジン

「深く静かに進行する」のテーマで配信しています。見てね

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■【ヴィタ健康を考える】

 年を重ねるとあちこち何かが起こる。

 これは老化と思ってますよね。

 

では歳を重ねるとケガや病気　

消極的行動なども増えるわけですが

これはどうでしょうか？

 

これらはすべて老化と

考えると対策が変りませんか？

 

慌てて対応しなくても

良いことがありますね。

 

個人差は出てきますが

症状だけをせずに全身を

見る治療が選択できるのが

おススメです。

 

今日はまぐまぐさんで号外　「老化なの？」

１０月２５日概略の話です。

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※明日はまぐまぐさんで

「深く静かに進行する」配信予定です。

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栄養食事療法や整体手技療法単独または併用にて

身体の内側の問題、外側からの問題から

身体を見極め対処する方法です。

 

  私は栄養療法専門会社との提携で

  治療の先生方(医師　柔整師　鍼灸師　整体師)、

  運動実業団、プロ選手達などへのご相談やご説明を

 

  ２３年間チーフインストラクターとして

  普及活動させていただきました。

 

  現在一般の方を中心に

 ヴィタ整体＆栄養体力法(栄養食事療法)を

  ３６年実践しています。

 

  ヴィタ栄養体力法　主宰

  ヴィタ手技整体法　  

 

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　　２８２３第2374回2025年10月30日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

朝起きて重だるい

　しゃんとしない

　動きが悪くなるので

　何するにも時間がかかります。

 

　朝は誰しも時間がない。

　トイレの排便も出来ない。

 

　口に何も入れないとなると

　もう　身体が気持ちよく

　体が動くわけがないのです。　

 

　すっと起きて　トレイも快便

　食事も気持ちよく軽く食べて

　さぁ　仕事が最適ですね。

 

　そのためにはあなたの場合

　何をすればいいのでしょう？

 

　アレルギーでは腸がポイント

　神経系ではリラックスや

　自律神経の整体が

　合っていますね。

 

　筋　骨格系の場合？

　ビタミン　体操が良いですね。

　

　もう少しは

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ヴィタ栄養体力法・整体法

２８２３第2373回2025年10月29日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

誰しも悩みはあります。

簡単なものから難しいものまで

複数あるのが普通です。

 

そしてそれは積み重なって

溜まっていくとしたら大変ですよね。

 

長年たまったものは

ゴミと同じく悪臭やカビが出て　

頭がすごく汚れるのです。

 

これをキレイにしたら

雨が続いた後の快晴

喉のつかえがとれるなど

爽快感や冴えが出るはずです。

 

あなたにはモヤモヤ

出ていますか？

 

頭のゴミ掃除は

出来るでしょうか？

 

出来ますよ　

頭の中のゴミ掃除は

栄養と老廃物を

担う細胞がいます。

 

これら栄養で支えることや

神経細胞が炎症を

起こさないように

 

脳内の流れを良くする整体も

おススメとなります。

 

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ヴィタ栄養体力法・整体法

２８２３第2372回2025年10月28日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 一挙に風邪ひきが出た感の

涼しいを超えて寒い感じです。

 

当然　疲れや薄着だと

体温調節を失敗して

風邪をひいてしまいます。

 

そして風邪や疲労は

色々なものを発生させます。

そのひとつの不機嫌は

環境を変化させます。

 

どんな影響でしょうか？

不機嫌は周りに感染させるのです。　

不機嫌が不機嫌を生むのです。

 

疲労　不機嫌にならないように

２つのことをしましょう。

 

その一つ　身体バランスを

整体などで整える、、です。

 

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　２８２３第2371回2025年10月27日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 少し前では１００歳と言えば

長生きな感じでしたが

今は１２０歳で　おおーです。

 

ただし元気ならばね、、

と言葉が付きます。

 

でも　その１００歳、１１０歳と

長生きするならば

生きるための条件と

 

老年期からの空白の地図を

作り埋めていく必要が

あるはずです。

 

それが、、、何なのか？

人により違いますが

 

栄養食事的な基本と

動ける体や心の充実感？

なんて考えていませんか？

 

動ける体なら整体が良いですね

心の充実感なら？

　　

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