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食べる 寝る 動く

 2823第22942025821

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

寝たら起きます。

時間はともかく起きますね。

 

日が当たってきても

目が普通冴えます。

 

眼が覚めてしばらくしたら

お腹が減りますよね。

 

体内時計で時が

刻まれて代謝が進むからです。

 

これらをズラすと

夜遅い時間に食事を摂る。

寝る時間を24時回って寝る。

 

昼寝を1時以上する。

これらで完全に狂いますね。

 

でも通常少しずつズレて

体内時計が狂っていくと

言われます。

 

そしてこれにクスリが

加わるとどう

変化しそうですか?

 

知らないとひどい目に

合うかもしれない、、、

でも頭蓋骨自律整体で

調整すると早く

そのズレが戻ることも、、、

もう少しは

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まぐまぐ 栄養体力法・つなぐ整体

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 2823第22932025820

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

8月猛暑 毎日の気温が上がっています。

日本でも再エネ賦課金や

物価の高騰などは

上がり続けている世の中で、

 

医療費も上がり続けています。

しかし 医療検査値は下がる。

 

血圧値は下げ続ける方向で

1999年160から下がり続けています。

 

現在の目標血圧値は130以下へ

130-139の血圧値の方でも

医薬での介入が望ましいと言う

指針がこの8月に出ました。

 

元気な高齢者は? ちょっと

違うデータなんですね。

元気な老後がいいか

 

元気はなくてもそこそこがいい?

またはそこそこ元気で

長生きをする生活を

整体や栄養で

やり直しませんか?

 

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  2823第22922025819

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

精神的な意味で

神経質で心配性

内向的で寡黙となると

感じは良くない。

 

実際私の精神科医の

イメージはそうなんですが、、、

 

これはヤバいのでしょうか?

 

血管梗塞の発症リスクが

高いとい言うんですね。

 

なんとなくわかりますが

コレ 神経系への負担が高く

 

ホルモン 脳内物質の

アンバランスでてんやわんやになる。

 

頭の中でバタバタに

なるというものです。

 

それを予防する場合

何が良いですか?

 

これらはストレス対策ですね。

栄養系? 頭をリラックスする

頭蓋骨生態系などが

おススメですね。

 

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   2823第22912025818

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 タイプAは向上心、競争心が

強く気が短いという。

 

 タイプBはおだやかでマイペース

 タイプCは几帳面で協調性が

 高く真面目である。

 

 タイプDは 

 神経質で人付き合いが

 苦手である。

 

 さて昔から

 言われているともあるけど

 

近年臨床検査の解析が進み

臨床心理学と併用して

 

傾向が出ています。

なりやすい血管梗塞が

あるのは上のどのタイプ?

 

不安や怒りが

比較的安定していたら

そういうことは起こりにくいので

それを心がけるか

神経系を落ち着かせる

自律神経整体をおススメしています。

 

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外科的?内科的?

   2823第22902025817

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 整体院のお客様に

 耳の悪いヒトは多い。

 色々な原因が多いですが

 

 血液が悪いとか

  自律神経の乱れがあるとか

 一般的にそうかそうかですよね。

 

 他に飲酒 暴飲暴食の肥満

 運動をしていない 強いストレスや

日常的な高音量の暴露など

していたらねもう完璧でしょう。

 

これだけ揃ったら

どんな病気になっても

不思議ではありませんからね

 

この場合内臓も関係しますが

頭蓋骨や首を調整すると

だいたいは変化を起こせますが

 

でもなかなかのヒトも

そのポイントは?

 

〇と〇を施術するのと

耳の必要な栄養補強すると

意外な結果が多くなりますね。

 

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共通するものは

   2823第22872025816

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 美味しい米粉を使った

 スイーツやパン 油など

 今は結構多くなりました。

 

 これは小麦粉のグルテンに

 アレルギー反応を起こす人が

 いるのともう一つ言われている

 ことが実はあります。

 

 だからなのか?

 たまたまなのか?

 知る人ぞ知るという話ですが

 

 このアレルギーやがん以外に

 指摘されているものがあります。

 

 それは日本や

 韓国に多いんですね。

 さて なんだと思います?

 

 これはややこしい話かもしれません。

 具体的な物質名まで

 

 出ていますがこれらを処理する

 臓器を元気にさせることが

 とても大事となるのです。

 内臓整体や

 内臓元気栄養が大事ですね。

 

今日はまぐまぐさんで本格栄養系有料メールマガジン

「医食同源の質」の話です。 初月無料 翌月から660円です。

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美味しいのは脳に行く

 282322862025815

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です

 

 夏季休暇 旅行も多いですね。

 猛暑で疲れて休養もありますね

 

 こういう時 やっぱり

 美味しいモノを食べる

 

 今日は神社にお参りする

 気分でしたが

 

 日がよくないので

 美味しい朝食を

 作って食べることにしました

 

 と言っても出汁を

 つかった味噌汁と

 卵焼きと言うドシンプルモノ

 

 でもこれが美味しければ

 幸せを感じ疲れが

 安らぐという安上がりもあり

 

 朝は忙しいけど時間を作って

 美味しい朝食を王様の様に、、

 と気分だけでもいいいんじゃね

 

 もちろん 寝転がって

 気持ちよくゴロゴロできるなら

 

 いいけど疲れているときは

 硬い 痛いが出ます。

 そんな時は整体を受けたり

 自己セルフでほぐすのですね。

 

 今日はまぐまぐさんで先週の概略分の話

「いにしへでもない薬の話」です。

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起きている神経と寝るときの神経

  2823第22852025814日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 自律神経を整える方法には

 色々あります。

 

 香りを使う。

 模様替えをする。

 好きな飲みものをたしなむ。

 

 植物や動物の力を借りる。

 衝動買いを止める。

 ワクワクすることをする。

 

 これらは素直に言えば

 「身体にいい」のですね。

 

 さて この中でしたいことが

 ありますか?

 なければしたいことを

 探してみましょう。

 

 そして自分ではちょっとと

 言う人は自律神経整体を

 受けてみては?

 

 自分では面倒ですが

 専門の整体師では

 以外に簡単に出来ることが

 多いのです。

 

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チェックして修復してますか?

 282322842025813

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です

 

 昨今 公共工事の抑制で

 道路などライフラインの老朽化 

 陥没や崩壊 腐食の事故が

 ちょこちょこ出ていますね

 

 実は身体も、、、、

 肩こりが続くやつ

 腰痛が慢性化している

 歩行がよくないとか

 

 これは動く部分が悪いとか

 指令を出しているとの

 バランスが悪いとか

 スムーズに繋がっていないと

 な症状が出てきます。

 

 それをどうやって

 調整しますか

 

 筋肉系 神経系 代謝系

 色々ありますが全体を

 まとめて行う全身整体と

 必要栄養で修復が

 おススメですね。

 

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   2823第22832025812

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 誰のお蔭でこの世に

誕生させていただいたのか

 知る由もありませんが

 

 親 周り 神様 仏様

 から祝福をいただいたのは

 わかります。

 

 その後 どういうわけか

 それぞれズレていくのです。

 

 そのズレも自分次第で

 他人様のせいではありません。

 

 だから与えられた命は

良い方向で全うする

正しく頑張りたいと思う

時期だなーと思うのです。

 

もちろん背骨も

骨盤もズレるので

その時は整体や

栄養補給してくださいね。

 

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282322822025811

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です

 

 綺麗なツメでいたい

 髪型で若しくしたい

 ドレスアップしたい

 

 でも最終的に 細く

 やせてスレンダーになりたい

 

 なんて言うのが本音

 かも知れませんが、、、

 

 とにかく100歳になられても

 美を思う心は長生きや元気の元

 と言えるかも知れません

 

 でも同時にお願いしたいのは

 食事も優先してほしいのです

 

 特に40歳半ばを過ぎてから

 体の変化や皮膚やたるみの

 老化は嫌でも進みます

 

 食事の中の栄養素は

 その老化を回復する

 材料そのものです

 

 重要性は高く

 優先順位を上げて

 

 そして全身に回すこと

 血液を流す 全身バランスを取る

 ことがとてもキレイに近づきますね。

  

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多すぎるんじゃない

   2823第22812025810

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 7割の病院が赤字という。

 そしてNHKで放映していた

 医療限界の医師不足

 

 はて 高給でステータスがある

 医師が不足していて

 赤字の病院が多いのは、、、

 過疎の地域ではわかりますが

 都市部でもあります。

 

 病院が多すぎるのが本音では?

 過当競争を感じます。

 

 これは諸外国に行くと

 やたらめったらに病院や

 医療機関はないからです。

 

 国内ではすぐ医療機関がある。

 そしてすごいのは

 そこらへんの病院でも

 

 抗ガン治療や街の整形外科でも

 遺伝子治療の話が出るくらい

 

 これらの医療は相当の

 専門性が要求されるべきものが

 一般的な医療機関で話が出ること

 

 この話が本当は異常なんですね。

 

 その中からホンモノを見つけるには?

 ポイントは必要ですが

 医師の略歴や術式で

 すぐわかりますね。

でも調べられないかも、、、

 

 全体の視野と質問が大事です。

 それが出来ないない場合は?

 

 取りあえず

 身体全体の調整をする整体を

 受けてから考えてみませんか?

 

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脳が決める

2823第2280202589

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 朝でも 昼でも 晩でも

 誰にも邪魔されない時間が

 ほしいですよね。

 

 そこでリフレッシュ出来れば

 気分も良くなり復活できますが

 しかし そうもいかない。

 

実際には朝か晩でしょうけど

それを出来るか

使出来ないかは

 

自分のスケジュール調整次第と

いいますが作ろうと思えば

本当はいくらでも作れますね。

 

脳が決めれば

いいわけですからね。

 

でもある薬で脳を

邪魔するだけで

 

または刺激するだけで

上手に変えることも出来ます。

 

それはメカニズムを知らないと

とんでもないことになりますけど

 

今日はまぐまぐさんで本格有料 栄養系メールマガジン配信中です。

「いにしへの魔のクスリ」です。

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   2823第227820258月8日

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 エネルギーと言えば

 エナジードリンク?

 気功みたいなエネルギー

 体温?などなどが

 高そうならあるように感じませんか?

 

 目に見えないエネルギーは

語りにくいので体温や

顔や体のエネルギッシュさ

で表現は可能ではないでしょうか?

 

その体温もエネルギーオーラも

突き詰めれば血液が元気でしょう。

 

エネルギーに

溢れていないとね、、、

 

足らない栄養摂取や

整体でほぐれて良くなる流れも

いいんですよね。

 

今日はまぐまぐさんで先週分の概略 

号外 「病気を遠ざければ」を配信中です。

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無駄の上は破壊

2823第2277回202587

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

経営で無駄が多いと

効率が下がり

結果として減益、

収入は下がります。

 

だから無駄は省きたいですよね。

問題はどんな無駄なのか?です。

 

クスリが必要なかたには

薬を飲む理由は高い。

 

でも取り過ぎることは

無駄と深刻な身体を壊す

オーバードーズが起こり

世界では3種類以上だと

複合服用リスク:ポリファーマシーが起こる。

 

これら薬価は高額の税金が

投入されていますので

取り過ぎは代表的な無駄で

 

かつ深刻な体を壊す

ダブルパンチでしたね。

 

65歳以降はクスリを最小限に

健康を維持している人が

元気の人が多です。

 

そのためには体の副作用や

どんな時が不調で痛いのか

など自己チェック・記録して

整体院に相談してほしいですね。

 

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死因の話です。

     2823第2276202586

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

日本の第一位の死因は「がん」でしたね。

第2位なんと 老衰なんですね。

3位は心疾患 

4位が脳血管疾患

 

老衰3位が2位へ

上がってきてました。

 

海外では第1位に

心疾患が多く

 

第2位コロナ関連死

第3位脳血管疾患

老衰はトップ3にはないです。

2024死因別ランキング参考です。

 

新コロナ関連死がまだ

海外でも高いんですね。

 

日本では隠されているの?

という感じもしますが

 

この傾向があるのは

簡単な理由があると

言われます。

 

なんだと思いますか?

 

「がん」になる確率は高い

でも命を失うとは限らない。

だから栄養面や整体などの

身体の調整は悔いのないよう

した方が良いとも思います。

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身体の保清

    2823第2275202585

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

病院で亡くなるとエンゼルケアとか

言われていますね。 

 

遺体の保清や処置を

していただけます。

もちろん料金は病院により

違いますが請求されます。

 

そして葬儀屋さんでも

遺体処理をしてもらいます。

夏場はドライアイスの山になりますね。

 

この遺体処理の過程で

新コロナ以降明らかに

異常なものが出ていると

米国の報告があります。

 

これらが肺炎疾患や

梗塞増加に影響している?

なんて意見もあり

考えたらぞっとする話ですね。

 

ワクチンでの影響は?

厚労省 8月1日での

新コロナ接種後の

疾病・障害の認定が5件

(28件中)ありました。

 

進達受理件数13992件なのに

認定件数9265件 

否認3951件と非常に少ない。

何が何だかですね。

 

結論は自分で自分を見直して

体の維持をしないと

ひどい目に合うということです。

 

そのために栄養や整体が

あると思います。

穏やかに血流促進と

必要な栄養補給がおススメです。

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色々アレルギーがありますね。

  2823第2274202584

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

 アレルギーはもう普通の病気です。

 その中に食物アレルギーや

 花粉症アレルギー 

 接触皮膚炎などのアレルギー

 

 最近言われている

 これが寒暖差アレルギーです。

 

この寒暖差アレルギーには

だるさ 鼻水 くしゃみ 

食欲不振 不眠などの

典型的なアレルギー症状です。

 

他と区別がつかないですが

これには自律神経調整の整体や

体温調節に関わる

栄養法がおススメですね。

 

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  2823第2273202583

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

起きたては

まずはトイレ?

水を飲む?

 

起きる前にゴロゴロして

背中 足 腕伸ばし?

 

腰が痛いなら

膝倒しや

横起こしなどもあり。

 

コレ 朝から

硬い 動きにくい

ための準備体操みたいなもの

 

毎日すると、、

楽になりも気分も

清々しくなるようになれる。

 

ただし 晩食が遅い人や

栄養の偏りや不足があると

 

身体が重い、硬い 

ゆるまなーいが出ます。

 

それは栄養調整ですが

栄養ではなく気持ちよく

動きやすいことをすると

効くというのがあるあるなんです。

 

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 2823第2270202582

ヴィタ研究所・整体院の木佐貫正人です。

 

頭の中で苦しみなど

問題解決を担当するのが

左脳と言われます。

 

右脳は感情的 

クリエィテイブ思考が

適していて全体的情報処理をします。

 

右と左はこういう傾向で

クヨクヨするとか

どうしてしてしまったんだろうとかは

左脳の影響だと言われています。

 

しあわせ脳を作ろうかと思うなら

どちらをより働かせるか?

ではなくどうバランスを取るかです。

 

まぁクヨクヨとか後悔するより

エイ ままよ まずやる

働かせることかも知れません。

 

本当は右脳も左脳も

上手く使えば良いだけだけど

左脳を使い過ぎる

パターンや生活を変えるです。

 

でもよくわからないですよね

自律神経整体に任せてね

まずは心をリラックスにし

右脳を刺激するんだね、、、

 

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